maart 2015 archive

Huidverzorging na je 30ste een wereld van verschil.

FullSizeRender (4)

Ik ben dit jaar 30 geworden, so what? Niets aan de hand, gewoon lekker doorgaan met genieten van het leven. Ik voel me nu echt niet anders dan toen ik 29 was. Hopelijk word ik 40, 50, 60 en nog heel veel ouder. Helaas staat de tijd niet stil en beginnen de eerste tekenen van huidveroudering ook bij mij zichtbaar te worden. Nu vind ik ouder worden prima, maar het is wel fijn om er zo lang mogelijk gezellig uit te blijven zien zonder chirurgisch ingrijpen. Om dit te bereiken volg ik een aangepast huidverzorgingsregime. Door mijn werkzaamheden als huidtherapeut krijg ik regelmatig de vraag wat ik zelf doe om mijn huid mooi te houden. Daarom wil ik vandaag mijn huidverzorgingsregime met jullie delen en verklaren waarom ik bepaalde dingen doe.

lees meer

FacebookTwitterGoogle+Share

Aromatherapie

image

Misschien heb je er al wel eens van gehoord of heb je zelf een aromatherapie behandeling ondergaan bijvoorbeeld bij de schoonheidsspecialist. Bij aromatherapie wordt gebruik gemaakt van de geneeskrachtige werking van essentiële oliën, ook wel etherische oliën genoemd.

lees meer

Relax mama! Hoe, wat en welke babymassage?

FullSizeRender (3)

Als kersverse moeder vond ik het na de geboorte van mijn dochter erg wennen dat ik haar moest delen met de buitenwereld. In alle hectiek die de eerste weken met zich meebrengen was het fijn om af en toe een exclusief momentje met elkaar te hebben. Van mijn kraamverzorgster kreeg ik daarom “‘de tip” om met ”babymassage” te beginnen. Ze had geen beter advies kunnen geven. Het was fantastisch om mijn pasgeboren dochter in de eerste weken op deze wijze te leren kennen en zien ontspannen. Mijn dochter is inmiddels alweer acht maanden en ze vind het nog steeds heerlijk om gemasseerd te worden. De babymassage is uitgegroeid tot een speciaal moeder en dochter verwenmomentje. Omdat ik jullie deze leuke ervaring ook gun leg ik vandaag uit hoe jullie zelf een ontspannende babymassage kunnen uitvoeren.

lees meer

Welk kleurtype ben jij?

FullSizeRender (1)

Er zijn zoveel verschillende kleuren, zowel in kleding als make-up, dat mensen het steeds lastiger vinden om iets uit te zoeken wat bij hen past. Er zijn veel mensen die eigenlijk niet weten welke kleuren ze het beste kunnen dragen. Een kleurenanalyse kan dan duidelijkheid bieden. In dit artikel schrijf ik over wat nou eigenlijk het doel en de inhoud van een kleurenanalyse is.

lees meer

Help, ik heb putjes in mijn billen! Wat kan ik daarmee?

image

Bovenstaande vraag is één van de meest gestelde vragen die ik krijg. Nu is dit niet zo raar want ongeveer 90% van alle vrouwen krijgt ermee te maken zodra ze in de puberteit komen. De officiële Nederlandse benaming van deze kuiltjes en putjes in de huid is “Panniculose”. Echter wordt het ook wel sinaasappelhuid of cellulite genoemd. Het is onder vrouwen één van de meest gehate schoonheidsproblemen. Ze komen voor op; de billen, bovenbenen, buik en soms ook op de bovenarmen. Zeker nu het mooie weer er aankomt, vormt dit voor sommige vrouwen een grote drempel om zichzelf in bikini te vertonen.

lees meer

Wat vertelt een kleur?

FullSizeRender (7)

Kleuren vertellen ons meer dan alleen het kleurtje dat je ziet. De ene kleur maakt je vrolijk en de andere juist wat somber. In dit artikel zal ik een paar kleuren gaan benoemen en hoe je deze positief kunt gebruiken in je dagelijkse leven met bv. een outfit.

lees meer

Over de datum?: Check je make-up!

image

Cosmetica valt tegenwoordig niet meer weg te denken uit ons leven. Iedereen gebruikt elke dag wel een paar producten die onder deze verzamelnaam vallen. Zeep, tandpasta, shampoo en make-up zijn hier een aantal voorbeelden van. Wat de meeste mensen niet beseffen is dat deze producten kunnen bederven. Dit komt doordat producten tijdens het gebruik in aanraking komen met bacteriën en schimmels. Te lang doorgebruiken van (bedorven) cosmetica kan hierdoor voor veel huidproblemen zorgen.

lees meer

1 2